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散打八忌,竞技场上绝不发生!

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散打八忌,竞技场上绝不发生!

发布日期:2019-11-11 作者: 点击:

  要想成为一名y秀的散打运动员,我们需要有足够的现场经验,能够根据比赛中的各种情况随时调整自己。新手和专家之间,往往只是某种情感上的差距。南充散打的小编提醒您:记住以下八个禁忌,新手z有可能承诺帮助你轻松进入专家行列。

  

  一、胆小

  

  胆小的人会输的。两只老虎打架,怕打仗,一定会输。

  

  二、骄傲

  

  自负的军队注定要失败。对敌人技术特点的分析不够详细,估计不足。

  

  三、混乱

  

  你若处于混乱状态,就必混乱;你若不清醒,就不能判断。

  

  四、乱打

  

  方法不明确,打击力弱,位置不准确,消耗了一些不必要的体力;防御力差,容易被对方击中要害部位。

  


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  五、紧张

  

  肌肉紧张,反应慢,呼吸短促和虚弱,动作不协调,消耗大量体力。

  

  六、为愤怒而战

  

  在散打中,与气搏斗是z忌讳的。气的游戏不仅消耗大量体力,而且不能充分发挥技法。此外,很容易把注意力集中在进攻上而忽视防守。很容易被对方击中。

  

  七、发狠

  

  在散打比赛中,要讲武术和手艺,不要故意伤人。重击,想击倒对方,结果很弱,他很容易受伤。因为肌肉越硬,就越硬。当它起作用的时候,它也对肌肉起作用。它起到抵抗的作用,所以攻击力不会很大。

  

  八、花架子

  

  在散打中,你不需要做一些额外的动作,比如点燃手掌,拉动架子等等。架子很好看,但只能消耗体力。它对对方没有威胁,毫无用处。相反,防守容易打洞,进攻速度慢,给对方造成反攻的机会。


本文网址:http://www.ncfywg.com/news/499.html

关键词:散打禁忌,南充散打培训,散打八忌

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